HáKrisztina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
6.02 km
35:06 05:50 p/km Normál futás |
2
7.01 km
42:19 06:02 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
13.03 km
1:17:25 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 13.03 km | 1:17:25 |
7.01 km |
0:42:19 |
| Összesen | 2 | 13.03 km | 1:17:25 |
7.01 km | 0:42:19 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 645.91 km | 62:37:14 |
12.01 km |
1:10:08 |
|
Bringázás
|
6 | 203.58 km | 13:38:57 |
51.18 km |
3:04:29 |
| Összesen | 101 | 849.49 km | 76:16:11 |
51.180 km | 3:04:29 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
